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O que é gratidão?: Pamela Magalhães traz explicação em matéria especial no SPTV
Clique aqui para assistir a reportagem completa SÃO PAULO, JANEIRO DE 2026 - O dia 06 de janeiro é marcado pelo conhecido Dia…
Retomada da rotina: como fortalecer o corpo e recuperar a energia após as férias
Após um período de descanso, é comum que o retorno à rotina traga desafios físicos e mentais. Mudanças na alimentação, redução da atividade…
Kitesurf: como garantir segurança, técnica e prevenir lesões? Compreenda com Ian Cunha
No entendimento de Ian Cunha, o kitesurf é um esporte que combina adrenalina, técnica e conexão com a natureza, mas que também exige…
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Artesão do Piauí Revoluciona Academias com Equipamentos de Madeira
No litoral do Piauí, um artesão tem chamado atenção ao transformar madeira em equipamentos de academia completos. Pesos, halteres, anilhas e outros utensílios…
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