A dificuldade de reconhecer o próprio sofrimento pode agravar problemas de saúde mental entre médicos. Essa é uma das questões colocadas em evidência pela cartilha lançada pelo Conselho Federal de Medicina (CFM) e pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) em 10 de setembro de 2026, durante a campanha do Setembro Amarelo. A publicação reúne orientações sobre sinais de adoecimento e defende que profissionais da medicina também precisam de acolhimento, diagnóstico e tratamento.
O conteúdo é direcionado a uma categoria frequentemente exposta a jornadas extensas, plantões noturnos, privação de sono, pressão por desempenho e medo de errar. Ao abordar esses fatores, as entidades procuram deslocar o debate da ideia de que o médico deve suportar qualquer nível de sobrecarga. A saúde mental aparece, assim, como uma dimensão do exercício profissional e também como uma responsabilidade dos locais de formação e trabalho.
Rotina profissional pode ampliar o sofrimento
De acordo com o Conselho Federal de Medicina, a cartilha trata de manifestações como depressão, ansiedade, abuso de substâncias e ideação suicida. O material relaciona o sofrimento psíquico a condições presentes na carreira médica, incluindo longos períodos de trabalho, alternância de turnos, redução do tempo de descanso e cobrança permanente por resultados.
Esses elementos podem atingir diferentes etapas da trajetória profissional. Estudantes, residentes, médicos recém-formados e especialistas convivem com exigências próprias de cada fase, mas compartilham a necessidade de ambientes nos quais seja possível falar sobre dificuldades sem receio de julgamento. A publicação também alcança coordenadores de residência, universidades, hospitais, clínicas e gestores de serviços de saúde.
Um levantamento nacional citado pelo CFM ouviu 4.148 médicos. Quase um terço dos participantes relatou ter tido ideação suicida em algum momento da vida. O estudo também identificou associação entre sofrimento psíquico, exaustão emocional e frustração com o trabalho. O dado reforça a dimensão coletiva do problema e mostra que a discussão não se limita a situações individuais ou isoladas.
Busca por atendimento ainda enfrenta estigma
Para o CFM e a ABP, médicos não devem ser tratados como pessoas imunes ao adoecimento mental. A cultura profissional que valoriza a resistência constante pode dificultar a percepção dos sinais de alerta e atrasar a procura por ajuda. Nesse contexto, reconhecer sintomas de ansiedade, depressão, esgotamento ou uso problemático de substâncias é apresentado como parte do cuidado, e não como demonstração de fragilidade.
A cartilha também chama atenção para a ideação suicida, que exige acolhimento e avaliação especializada. A orientação central é que o profissional tenha acesso a atendimento sem medo de estigmatização. Esse princípio é relevante em uma área na qual a preocupação com a própria imagem, a confidencialidade e possíveis impactos na carreira pode funcionar como barreira para a busca de tratamento.
O documento não concentra a prevenção apenas na capacidade individual de cada médico lidar com a pressão. A proposta envolve a criação de condições institucionais mais seguras, com medidas de prevenção do burnout, combate ao assédio e facilitação do acesso a serviços especializados. A responsabilidade é compartilhada por hospitais, clínicas, universidades, programas de residência médica e gestores.
Prevenção depende de mudanças nos serviços
Ao envolver instituições de ensino e serviços de saúde, a iniciativa amplia a discussão para além do consultório ou do plantão. A formação médica, a residência e a prática profissional são ambientes nos quais a organização do trabalho pode influenciar o descanso, a convivência entre equipes e a possibilidade de pedir apoio. Por isso, a prevenção do sofrimento psíquico depende também de regras, fluxos de atendimento e relações profissionais mais respeitosas.
A participação conjunta do CFM e da ABP aproxima a representação da categoria médica da área especializada em Psiquiatria. O lançamento durante o Setembro Amarelo dá visibilidade ao tema, mas as orientações se relacionam a uma necessidade permanente: garantir que médicos possam identificar sinais de sofrimento e receber cuidado antes que a situação se agrave.
Para estudantes, residentes e profissionais em atividade, a principal mensagem da publicação é que buscar ajuda integra a proteção da própria saúde. Para as instituições, o conteúdo reforça que não basta esperar que cada médico enfrente sozinho jornadas extensas, privação de sono e pressão por desempenho. Ambientes de formação e trabalho precisam participar ativamente da prevenção e do cuidado em saúde mental.